Vjezbe za vretenaste ruke I ZdraviJa I Trening

Osim viška na stomaku i bokovima, žene se najčešće žale na ruke koje s godinama izgledaju sve opuštenije.

Jačanjem mišića postići ćete čvrste i lijepo oblikovane ruke, a u tome će vam pomoći bučice.

U videu pogledajte koje vježbe treba da radite kako biste imali lijepe i vretenaste ruke.
_________________________

Hvala vam što pratite ZdraviJa TV kanal koji vas svaki dan motiviše da usvajate zdrave životne navike!

Ukoliko vam se dopada video, lajkujte i u komentaru nam napišite šta biste sljedeće voljeli da pogledate. :)
_________________________

POGLEDAJTE I OVAJ VIDEO

Vježbe koje će vam otkloniti bol u leđima: [ Ссылка ]
_________________________

TRENING OSMISLILA:
Aleksandra Kecman - [ Ссылка ]

MJESTO SNIMANJA:
Supreme Fitness Studio - [ Ссылка ]
_________________________

SUBSCRIBE: [ Ссылка ]

ZDRAVIJA PORTAL: [ Ссылка ]

FACEBOOK: [ Ссылка ]

INSTAGRAM: [ Ссылка ]

TWITTER: [ Ссылка ]

PINTERESET: [ Ссылка ]
_________________________

PRODUKCIJA: Konteent Media - [ Ссылка ]

свернуть