Muitas doenças cardiológicas podem ser evitadas por meio de mudanças de estilo de vida saudáveis e adoção de medidas preventivas. É importante fazer check-ups regulares e consultar um médico para avaliar a saúde do coração. Identificar precocemente problemas cardíacos e receber tratamento adequado podem prevenir complicações graves no futuro. Além disso, a prática regular de atividade física, uma alimentação equilibrada e nutritiva, a manutenção de um peso saudável, a redução do consumo de álcool e a cessação do tabagismo podem fazer diferença na prevenção de doenças cardíacas.
FONTE
Brasil. Ministério da Saúde. Cuidados com o coração: quando buscar um cardiologista? [internet] [consulta em: 7 nov. 2023]. Disponível em:
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