Comme pour mieux vous accompagner durant ce confinement, et peut-être mieux vous retrouver un jour à l'une des tables du domaine, notre chef Laurent Renard partage avec vous sa recette d'un savoureux taboulé de quinoa et boulghour accompagné de ses agrumes et langoustines.
Un plat tout en fraîcheur et en croquant, une recette bien-être en partenariat avec nos amis Casanera Aix en Provence qui vous propose régulièrement des astuces pour vous sentir mieux dans votre corps et votre esprit.
A vos fourneaux et surtout partager vos résultats !
#lesrecettesdemurtoli
Produits nécessaires pour une recette pour 2 personnes :
- Quinoa 50g
- Boulghour 50 g
- Tomate 1 p
- Orange 1 p
- Citron 1 p
- Concombre 1/2 p
- Avocat 1/2 p
- Langoustines 8 pièces
- Basilic / persil / menthe (à agrémenter selon vos goûts)
- Vinaigre de Xérès (ou simple jus de citron)
- Huile d'olive du Domaine
- Piment d'Espelette (ou un bon tour de poivre du moulin, selon vos goûts)
- Sel
En cas d'allergie à l'un de ces ingrédients, retirer à votre guise... soyez créatifs, c'est surtout pour votre bien-être 😉
Et retrouvez cette bergerie plus en détails ici : [ Ссылка ]
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Bon appétit ! 🍽
