Perder peso, ou melhor, EMAGRECER, não precisa ser uma coisa cara. Dá pra fazer isso sem gastar dinheiro e nesse vídeo a gente dá 3 dicas para você perder peso sem precisar mexer no bolso.
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Consulte sempre um médico antes de começar a fazer exercícios. Qualquer atividade física feita sem a supervisão de um Professor de Educação Física competente pode causar lesões. Por isso, sempre frisamos nos vídeos que é preciso ir devagar, ter paciência com os resultados e respeitar os limites do seu corpo.
Arte da Vinheta: Rafa Massa
Música da Vinheta: "Sonhos", da Banda Sexto Grau
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