Cześć! Dziś przygotowałam sałatkę na odchudzanie. Schudłam 10kg! Jedz i chudnij! Zdrowa dieta pomoże Ci szybko schudnąć. Uwielbiam świeże przepisy. Możesz spalić tłuszcz z brzucha, schudnąć, świetnie wyglądać. Jak schudnąć? Przepisy wegetariańskie. Jem dzień i noc i szybko chudnę. Oto odpowiedź! Uwielbiam gotować warzywa. Przepisy warzywne pomogą Ci schudnąć. Smaczne i zdrowe. Możesz schudnąć bez diety. Dziś przygotujemy sałatkę jarzynową. Sałatka Z Awokado. Przepis na sałatkę do utraty wagi. Pyszne i szybkie. Uwielbiam niskokaloryczny przepis. Przydatny obiad. Schudłam 10 kg w miesiąc. Jak gotować?
Przepis na sałatkę jarzynową:
2 jajka.
Liście sałaty.
Rukola.
Szpinak.
1 awokado.
150 gramów pomidorów koktajlowych.
1/2 słodkiej papryki.
1/2 czerwonej cebuli.
Feta 100 gr.
Zielona cebula.
Pietruszka.
Zróbmy pyszny sos!
60 ml oliwy z oliwek.
2 ząbki czosnku.
1 łyżeczka cukru lub miodu.
Sól.
Czarny pieprz.
1/2 łyżeczki musztardy.
3 łyżki octu balsamicznego.
Zróbmy pyszne grzanki!
2 kromki chleba.
Oliwa z oliwek.
Piec w temperaturze 180°C (350°F) przez 10 minut.
100 gr jogurtu naturalnego.
1 ząbek czosnku.
Sok z 1/2 cytryny.
Sól.
Czarny pieprz.
Czerwona papryka.
Bardzo lekka i zdrowa sałatka!
Jakie to pyszne!
Dajcie znać w komentarzach, czy spodobał Wam się ten przepis!
Smacznego!
Zobacz też moje inne przepisy na odchudzanie:
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
❤️ Będę bardzo szczęśliwa, jeśli ze mną zostaniesz! Napisz w komentarzach, jak Ci się podobał przepis. Podziel się ze znajomymi, jeśli nie masz nic przeciwko. Będzie mi bardzo miło!
🤗Subskrybuj mój kanał:
[ Ссылка ]
#zdrowe_przepisy #odporność_wzmacniająca #Jak_schudnąć
#Przepis_na_sałatkę
