Przepis na trufle kokosowe, czyli proste i szybkie KETO kulki, które zrobisz z 4 składników. Inaczej KETO kokosanki lub Rafaello w wersji bez cukru. Do środka można włożyć migdały blanszowe.
Gotowe w zaledwie 15 minut.
Zrobione przechowujemy w lodówce.
SKŁADNIKI na 9 porcji:
20g miękkiego masła
50g mascarpone
50g wiórków kokosowych + 20g do obtoczenia
szczypta soli
opcjonalnie słodzik
Orientacyjne MAKRO na 1kulkę:
KALORIE: 88 | BIAŁKO: 0.6g | TŁUSZCZ: 8.7g | WĘGLOWODANY: 0.7g | WĘGLOWODANY NETTO: 0g
=====================================
👉 Więcej szybkich KETO przepisów znajdziesz w eBooku ▶ [ Ссылка ]
Upewnij się, że klikniesz przycisk „Lubię to” i udostępnisz wideo znajomym. Co 2-3 dni pojawia się nowy film na YouTube. Nie zapomnij zasubskrybować mojego kanału i kliknąć ikonę dzwonka, aby otrzymać natychmiastowe powiadomienie o opublikowaniu nowego filmu.
ZAKUPY - skorzystaj z polecanych produktów, które wykorzystuję w swojej kuchni:
🛒 ARTYKUŁY SPOŻYWCZE ▶[ Ссылка ]
🍳 SPRZĘTY KUCHENNE ▶[ Ссылка ]
👉 Podobają Ci się moje przepisy - subskrybuj oraz wspieraj kanał: [ Ссылка ]
👉 Blog: [ Ссылка ]
📲 Znajdź mnie na:
👉 Instagram: [ Ссылка ]
👉 Facebook: [ Ссылка ]
ZAKUPY na AMAZON:
⭐olej MCT ▶ [ Ссылка ]
⭐olej kokosowy ▶ [ Ссылка ]
⭐erytrytol ▶ [ Ссылка ]
⭐mini gofrownica ▶ [ Ссылка ]
⭐mata silikonowa do pieczenia ▶ [ Ссылка ]
⭐slow cooker ▶ [ Ссылка ]
⭐ robot planetarny Bosh ▶[ Ссылка ]
⭐ duża gofrownica MPM ▶ [ Ссылка ]
Ten opis zawiera linki partnerskie, które pozwalają znaleźć przedmioty wymienione w tym filmie i wspierać kanał bez żadnych kosztów. Chociaż ten kanał może zarabiać minimalne kwoty, gdy widz korzysta z linków, widz NIE jest W ŻADNYM stopniu zobowiązany do korzystania z tych linków. Dziękuję za Twoje wsparcie!
#keto #lowcarb
