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5 SEÑALES de BAJA AUTOESTIMA y Cómo Puedes Superarlas: Hoy te traigo un tema que todos necesitamos escuchar: la importancia de la autoestima en nuestras vidas. No solo afecta nuestro bienestar emocional, sino también nuestras relaciones y nuestra experiencia diaria. ¡Así que quédate hasta el final porque te tengo un reto especial! La autoestima, aunque siempre ha sido importante, no siempre recibió la atención que merece.
Desde nuestra infancia hasta hoy, ha pasado de ser una noción secundaria a uno de los pilares esenciales de nuestra personalidad y estabilidad emocional. Pero, ¿sabías que la autoestima no se trata solo de cómo nos vemos en el espejo? Va mucho más allá, abarcando lo físico, lo mental, lo social e incluso lo familiar. Si alguna vez has sentido dudas sobre tus capacidades, dificultades para reconocer tu valor o te comparas constantemente con los demás, este es tu momento para cambiar eso.
Inspirado en Marian Rojas Estapé
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