📌 La protesi di ginocchio è un intervento comune per diminuire il dolore e riprendere la funzionalità di questa articolazione. Spesso, dopo aver fissato l'intervento, si è costretti ad attendere settimane o mesi per poter accedere all'operazione. Durante questo intervallo di tempo è importante tenere il ginocchio in movimento ed eseguire degli esercizi.

🏋️ Gli esercizi che ti propongo in questo video ti permetteranno di presentarti in sala operatoria con un ginocchio asciutto e mobile ed una muscolatura il più tonica possibile. Così facendo ottimizzerai i tempi di recupero post operatorio e migliorerà anche la qualità con cui tornerai alla vita di tutti i giorni.
Questi esercizi puntato a far lavorare tutti i muscoli intorno al ginocchio rispettando però il dolore e lo stato infiammatorio dell'articolazione.

💪🏽 Gli esercizi proposti possono essere utili anche nel caso in cui si è deciso di rimandare l'intervento chirurgico oppure nel post operatorio. In questo ultimo caso ti consiglio di rivolgerti al tuo fisioterapista che ti illustri un programma di allenamento per il tuo totale recupero.
Inoltre il tuo fisioterapista di fiducia sarà in grado attraverso tecniche manuali ed esercizi passivi di migliorare l'articolarità del ginocchio e diminuire il dolore.

In bocca al lupo per il tuo intervento di protesi al ginocchio e buon allenamento.

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📌 PROTESI DI GINOCCHIO, LA GUIDA COMPLETA: [ Ссылка ]

CAPITOLI
0:00 Protesi ginocchio
1:22 Perchè eseguire esercizi
2:41 Esercizi per dolore al ginocchio
8:06 fisioterapia ginocchio


📌 VIDEO ESERCIZI DA FARE SUBITO DOPO L'OPERAZIONE: [ Ссылка ]

📌 PROTESI DI GINOCCHIO come camminare con le stampelle dopo l'operazione: [ Ссылка ]

📩Per dubbi o domande scrivimi nei commenti del video o contattami direttamente su instagram: @fisio_fix_fisioterapia

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Buon allenamento!!

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