Apa emosi bisa menyebabkan penyakit? Menurut konsep kedokteran Tibet, emosi-emosi tertentu yang terjadi secara mendadak atau terus menerus, bisa menyebabkan tubuh berada pada kondisi terlalu ‘panas’ atau terlalu ‘dingin’. Keduanya akan berujung pada timbulnya masalah kesehatan.

Ikuti latihan meditasi panas atau dingin ini sesuai dengan kondisi atau emosi yang anda sering rasakan.

4:02 Meditasi Penyakit Panas
7:33 Meditasi Penyakit Dingin
__
dr. Yudhi Gejali adalah dokter yang mendalami ilmu kedokteran oriental dan akupunktur gaya Jepang. Setelah lulus dari Universitas Kedokteran Maranatha di tahun 2009 dan berpraktik di beberapa rumah sakit, ia mulai mempelajari meditasi dan ilmu kedokteran timur. Dari situ timbul pemahaman bahwa manusia bukan sekedar fisik, namun juga batin dan energi.

Instagram @yudhigejali [ Ссылка ]
Website [ Ссылка ]

*Foto pada thumbnail adalah lukisan zen oleh Yudhi Gejali [ Ссылка ]

#meditasi #meditation #mentalhealth #zen #kesehatanmental #mentalhealth #health #healthtips #selfhealing #kedokteranoriental #emotional #zenphilosophy #hotdisease #colddisease

свернуть