Helppo, ajatusten käsittelyyn ja mielen rentoutukseen, sekä rauhoittamiseen suunnattu ohjattu meditaatio. Vaatii kärsivällisyyttä ja keskittymistä.

(Huomioithan, että meditaation lopuksi sinut tullaan palauttamaan takaisin normaaliin tietoisuuden tilaan! Jos haluat jatkaa meditatiivisessa tilassa olemista täytyy sinun poiketa ohjeistuksesta itsenäisesti.)

Kiitos kaikista peukutuksista, kommenteista ja kanavan tilaamisesta!

Poikkeathan myös Some-sivuillani:
KOTISIVUT:
[ Ссылка ]
FACEBOOK: Kuparikettu
[ Ссылка ]
INSTAGRAM: Kuparikettuli
[ Ссылка ]
SNAPCHAT: @kuparikettu

Sähköposti: kuparikettu@outlook.com

#rentoutusharjoitus#mielenrentoutus#meri#apuanukahtamiseen#nukuhyvin

свернуть