In diesem Video lade ich dich zu einer 20 minütigen Praxis am Morgen ein, um wach und energetisiert in den Tag starten zu können. Mobilisationen, aktivierende Haltungen und fließende Übergänge machen deinen Körper wach und bringen Präsenz in deinen Geist.

So startest du mit positiver Energie und Klarheit in deinen Tag! Der schönste Beginn deines Tages ist Yoga.

Genieße den Zauber des neuen Tages mit inspirierenden Gedanken, Affirmationen, die die Kraft haben, deine Sicht auf dein Leben positiv zu verändern.

#yogapractice #morgenroutine

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