Sehatkan Jantung Dengan Manfaat Kelapa Tua@PIB_Bermanfaat

Halo Sobat Sehat Semua! Video kali ini membahas tentang manfaat kelapa tua bagi kesehatan jantung yang bersumber dari penjelasan dr. Zaidul Akbar.
Kepada admint yt mohon ijin menggunakan potongan suara dari beliau, dan mudah mudahan bermanfaat buat pemirsa semua dan tidak merubah makna dan arti dari penjelasan dr. Zaidul Akbar. Untuk penjelasan dan pemaparan lebih lanjut Sobat Sehat bisa mengunjungi channel resmi dari dr.Zaidul Akbar Official pada link dibawah:
[ Ссылка ]

Sebelumnya tanpa mengurangi rasa hormat, Berikut ini dibawah ini admint juga menyisipkan penjelasan dan tips konsumsi kelapa secara singkat terkait penjelasan dr.Zaidul Akbar tentang manfaat kelapa bagi kesehatan jantung:

Kelapa tua memiliki kandungan yang bermanfaat bagi kesehatan jantung. Berikut adalah penjelasan:
Lemak Sehat dalam Kelapa Tua: Kelapa tua mengandung lemak sehat, terutama asam lemak jenuh medium-chain (MCT). MCT ini diketahui dapat membantu meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL) dan mengurangi risiko penyakit jantung1. Selain itu, kelapa tua juga kaya akan kalium, yang penting untuk menjaga tekanan darah tetap normal.

Tips Konsumsi Daging Kelapa Tua:
Rutin mengonsumsi daging kelapa tua dengan takaran seperempat dari satu buah kelapa per hari dipercaya dapat mendukung kesehatan jantung.
Daging kelapa tua mengandung lemak sehat, terutama asam lemak jenuh medium-chain (MCT), yang dapat membantu meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL) dan mengurangi risiko penyakit jantung

Kata Kunci:
Manfaat Kelapa Tua
Kesehatan Jantung
Nutrisi Kelapa
Air Kelapa dan Jantung
Lemak Sehat
Asam Lemak Jenuh Medium-Chain
Kalium dan Jantung
Antioksidan Alami
Kolesterol Baik HDL
Diet Sehat Jantung

Hashtag:
#kelapatua
#jantungsehat
#nutrisialami
#kolesterolbaik
#hidrasisehat
#antioksidan
#kaliumuntukjantung
#lemaksehat
#dietjantung
#kesehatanalami

свернуть