Os 10 Benefícios do Jatobá Para Saúde são muitos e eficazes. Além disso, O fruto é comestível e tem uma casca bem dura, que tem 40% de água. A polpa é rica em minerais, como Potássio, Cálcio, Magnésio, Ferro e Fósforo, e também em Vitamina C.

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A árvore do Jatobá cresce até 30 m de altura, e é natural da floresta amazônica e partes da América Central. A planta tem folhas verdes brilhantes em pares emparelhados, flores brancas, perfumadas que são polinizadas por morcegos, e uma fruta com grandes sementes dentro, em formato de uma “vagem” grande.

O consumo regular de Jatobá estimula a eliminação de líquidos promovendo limpeza nos tratos urinário e renal. A eliminação do excesso de líquido resulta, claro, na perda de quilos extra.

Se você não sabe, o Jatobá também é uma excelente fonte de vitaminas, tais como:

- vitamina C,
- Vitamina B,
- vitamina A
- proteínas e minerais como:
- cálcio,
- fósforo,
- ferro,
- potássio,
- zinco.

As pessoas também perguntam isso sobre o Jatobá:

- Para que serve o Jatobá?

- Como usar o Jatobá?

- Para que serve o chá da casca do jatobá?

- Como é o fruto do jatobá?

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"As informações e sugestões contidas neste CANAL têm caráter meramente informativo. Elas não substituem o aconselhamento e acompanhamentos de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas."

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