Todos necesitamos más energía, por eso en este video vamos a ver los conceptos clave para ayudar a nuestro cuerpo a producirla.
00:00 Introducción
02:21 ¿Cómo producir energía?
- 02:44 1. Materia prima
- 05:07 2. Sustancias que ayudan en este proceso
- 08:24 3. Estímulo
10:22 Clave para tener más energía y que factores influyen
Alimentos por índice glucémico:
[ Ссылка ]
NAD y como nos rejuvenece
[ Ссылка ]
Insulina y Cómo nos impide perder peso
[ Ссылка ]
Cómo dejar de Estar Cansado Todo el Tiempo?
Теги
como dejar de estar cansadotener mas energia por la mañanacomo tener mas energia para entrenarcomo tener mas energia fisica y mentalfatiga crónicacomo tener mas energia durante el diafatiga cronicatener mas energia para entrenardejar de estar cansadocomo evitar el cansancio mentaltips para evitar la fatigacomo evitar el cansanciodr la rosa energiadr la rosa como dejar de estar cansado