Ajatuksia muutoksesta ja sen syistä. Miksi muutos kannattaa ja miksi muutoksia tehdään? Liian usein syyksi sanotaan pakko mutta se särähtää omaan korvaan hieman. Halu muutokselle on paras syy eikö motivaatiota tarvita silloin.

Valmis treeniohjelmat ja ruokavaliot 19,90€:
[ Ссылка ]

Valmennukset ja pt-palvelut:
[ Ссылка ]

[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]

#pthenebhm #elämätapamuutos #hyvinvointi #terveys

свернуть