→ subskrybuj :
[ Ссылка ]
→ [ Ссылка ]
↓ rozwiń po więcej informacji ↓
Stwierdzenie, że jelita to drugi mózg stało się niemalże mantrą dbania o zdrowie w XXI wieku. Mamy dowody naukowe, że zadbanie o jelita jest równoznaczne z dobrostanem całego organizmu. Zarówno fizycznym, jak i psychicznym.
Niepokojący wydaje się fakt, że duża część społeczeństwa cierpi na bóle brzucha, skurcze, zaparcia i biegunki uważając je za normę. Nie tylko przyzwyczailiśmy się do dyskomfortu, ale tezę zapomnieliśmy, że zdrowy człowiek nie powinien mieć takich przewlekłych objawów.
Coraz więcej osób jest diagnozowanych z zespołem jelita wrażliwego, nieco rzadziej z przerostem flory bakteryjnej jelita cienkiego. Mowa tu oczywiście o tytułowych IBS i SIBO, czyli chorobach mających swoje źródło w naszych jelitach. Lekarze często traktują te schorzenia jako wyrok, przepisują dożywotnio leki i zostawiają pacjentów w przekonaniem, że lepiej już nie będzie.
A to nieprawda! Dlatego zaprosiłam do siebie ekspertkę zdrowia i specjalistkę dbania o jelita, dr nauk o zdrowiu, dietetyczkę Hannę Stolińską. Hania od lat pomaga pacjentom zadbać o zdrowie i zwalczyć nawet najbardziej uciążliwe dolegliwości. Jest też autorką wielu książek dietetycznych. Dzisiaj opowie nam co powoduje choroby jelit oraz jak należy je diagnozować. Dowiemy się również jak zmianami w stylu życia i przede wszystkim dietą możemy pozbyć się dokuczliwych objawów i znowu poczuć się dobrze!
Dr Hanna Stolińska na Instagramie:
[ Ссылка ]
Obserwuj mnie na Instagramie po więcej ciekawych treści:
[ Ссылка ]
Wesprzyj mój podcast - kup moje produkty elektroniczne:
[ Ссылка ]
W tym miesiącu 10% zysków przekazujemy kampanii MOVEMBER:
[ Ссылка ]
Miłego oglądania!
Karolina
