In questo video spiego l'esercizio del polmone, uno degli esercizi dei 6 suoni terapeutici che appartengono alla pratica del Qi Gong. Ogni suono è associato a un organo, a una stagione, a un viscere e a un'emozione. Il suono che viene emesso e SSS, come un sibilo. Produce una buona pulizia a livello dei bronchi e libera dalla tristezza. L'obiettivo di questo come altri esercizi di Qi Gong è quello di regolare la circolazione del Qi o soffio vitale nel corpo, mantenendo la salute.
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