Water Apple फल कम और औषधि ज़्यादा है | Health Benefits of Water Apple | Health Benefits of Java Apple | Rose Apple Benefits

पानी का सेब जिसे अंग्रेजी में वॉटर एप्पल या रोज एप्पल के नाम से जाना जाता है। यह एक बेहतरीन फल है, जिसका हमारे स्वास्थ्य पर बहुत अच्छा असर पड़ता है। यह फल मुख्य रूप से साउथ ईस्ट एशिया में पाया जाता है, जो कि कई तरह के पोषक तत्वों से भरपूर होता है। यह फल पियर शेप जैसा नजर आता है, जो कि लाल या हरे रंग का होता है। वॉटर एप्पल को कई लोग सलाद के रूप में खाना पसंद करते हैं। आइए जानते हैं, वॉटर एप्पल के शरीर को होने वाले फ़ायदे।

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