Упражнение “Я беру ответственность за свои потребности” - поможет вам взять ответственность за свои потребности на себя и перестать ждать, что кто-то другой эти потребности закроет.
Это основа любой зависимости от человека - желание, чтобы он удовлетворял ваши потребности. Чтобы начать изменять ситуацию, выполните эту технику.
Техника выполняется письменно, поэтому возьмите лист бумаги и ручку и включайте это видео. Выполняйте упражнение одновременно с прослушиванием: записывайте то, что необходимо, ставя видео в нужных местах на паузу.
Закрытый клуб осознанной жизни: [ Ссылка ]
Больше полезных видео:
Практики и медитации: [ Ссылка ]
Здоровье и психосоматика: [ Ссылка ]
Воспитание счастливых детей: [ Ссылка ]
Отношения мужчины и женщины: [ Ссылка ]
Сексология от психолога: [ Ссылка ]
Ваше духовное развитие: [ Ссылка ]
Подписывайтесь на мой канал и социальные сети:
Instagram [ Ссылка ]
Приобрести мои книги [ Ссылка ]
Упражнение “Я беру ответственность за свои потребности”
Теги
ответственность за свою жизньсозависимость в отношениях как избавитьсясозависимость в отношенияхпсихолог юлия кравченко ютубсозависимостьпсихологияюлия кравченкоюлия кравченко психологпсихологическое упражнениеответственность за свою жизнь психологиясозависимость как избавитьсясозависимые отношениясозависимость лечениепсихология отношенийпсихологсозависимость в семьесозависимые людилюбовная зависимостьпсихологическая практикапотребности
