Du willst Deine Komfortzone verlassen aber es fällt Dir einfach immer wieder zu schwer?

Wahrscheinlich kommst Du immer wieder an den Punkt, an dem Du sagst, jetzt reicht es und Du ins Handeln kommen willst. Doch Du hast es Dir in Deiner Komfortzone (sicherer Job, gemütliches Sofa, gleiches Umfeld) zu bequem gemacht und kommst einfach nicht raus?

Auf der einen Seite ist es so angenehm, doch auf der anderen Seite spürst Du ganz genau, dass Du Deine Komfortzone verlassen musst.

Wenn Du möchtest, dass es leichter wird, dann fang zuerst damit an, Dich intensiv mit Zielsetzung zu beschäftigen. Überlege Dir ganz genau, was Du willst und vor allem warum Du das willst.

Je detaillierter Du das machst, desto motivierter wirst Du und desto einfacher fällt es Dir, Dich zu bewegen.

Weiterhin solltest Du die Schritte so groß wie möglich, aber auch so klein wie nötig machen. Das heißt: bewege Dich nur so weit aus Deiner Komfortzone, wie Du es auch schaffst. Wenn Du einen riesen Berg vor Dir hast, gehe erstmal den ersten Schritt. Alles andere kommt später.

Und jetzt das Wichtigste: Tue es sofort! Morgen wird es nicht besser. Fang jetzt damit an!

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