Vi s-a întâmplat vreodată să nu puteți adormi și să aveți impresia că nu mai vine odată dimineața? Dar să vă treziți peste noapte și să vă simțiți tot mai obosiți, pe zi ce trece?
Insomnia este o tulburare de somn tot mai des întâlnită, fiind considerată una dintre cele mai răspândite afecțiuni moderne, cu urmări resimțite la nivelul sistemului cardiovascular și nu numai.
Aflăm mai multe informații de la Simona Dragomir și invitata acesteia, dr. Ruxandra Constantina, medic de familie, competență în apifitoterapie, în cea mai nouă emisiune despre prevenție.
Vizionare plăcută!
👉Produse recomandate:
Rhodiola Rosavins: [ Ссылка ]
Ashwagandha: [ Ссылка ]
Ginseng siberian: [ Ссылка ]
Curcumin: [ Ссылка ]
Melatonin 3 mg: [ Ссылка ]
Melatonin Forte 10 mg: [ Ссылка ]
AdaptoHelp: [ Ссылка ]
Ещё видео!