J’ai lu des dizaines de livres pour identifier le système qui va réinitialiser votre cerveau.
Withings Body Scan : [ Ссылка ]
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🧠 Ressources pour vous aider à mettre en place le système !
⏰ Minuteur Pomodoro.
iOS : [ Ссылка ]
Android : [ Ссылка ]
PC : [ Ссылка ]
🎶 Musique.
LoFi : [ Ссылка ]
Endel : [ Ссылка ]
📚 Livres que je recommande sur le sujet.
Motivation Myth [ Ссылка ]
Atomic Habits [ Ссылка ]
Deep Work [ Ссылка ]
Hyperfocus [ Ссылка ]
Digital Minimalism [ Ссылка ]
War of Art [ Ссылка ]
Miniature : [ Ссылка ]
Chapîtres :
0:00 Introduction
2:13 Le bug
3:40 Le système
5:38 Pourquoi ça marche ?
6:42 Pourquoi ça marcherait pas ?
Co-production /influx.
Léo Duff.
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