Probudite energiju i pokrenite ošit !
Između mirnijeg vježbanja malo energetskog zagrijavanja ! Kondicija za Ariju! Udisaj traži energiju jer što brže dišete potrebno vam sve više energije.Mills govori; "Najbolje pjeva onaj tko postigne kraj s najmanje potrošnje energije."(tj.dođe do kraja pjesme.)Vježba oslobađa glas,vokalni mehanizam,tijelo i ošit ukočenosti.

Za ovu vježbu posebno je važno pravilno disanje,pjevačko držanje i pravilan rad ošita.
Nadam ste vidjeli moje videozapise o pravilnom pjevačkom položaju,pravilnom udisanju i disanju,dijafragmi-ošitu.Nadam se da vježbate vježbe disanja,kontroliranog udaha i izdaha itd.koje prethode ovoj vježbi. Naučite pravilno disati i kontrolu daha.

Ispravno udahnite i dišite.Ramena dolje-ne podižite ramena.Stanite ravno,glava i pogled-ne gledajte u pod ili strop,gledajte ispred sebe.Stavite dlan na ošit kako bi osjetili ispravne pokrete ošita.Osjećaj je kao da poskakujte dijafragmom kao loptica ili na trampolinu."Dišite cijelim tijelom koristeći cijeli mišićni sustav koordinirano. Pjevač koji diše samo gornjim prsnim košem neće uspjeti ispravno i lijepo pjevati."

Pjevajte redoslijedom:1.HA HA HA HA HA 2.
U U U U U 3.JO HO HO HO HO 4.MO HO HO HO HO.Pokušajte što više na jednom dahu otpjevati.Napredni zadatak;Ukoliko ste redovito i često vježbali sve ostale vježbe disanja:Pokušajte fonirati,otpjevati,izvesti sve na jednom dahu . © H.I.P.

Kod koloraturnih soprana ne smije se čuti ispred tona nekontrolirani divlji zrak kao glas H ali zbog ošita u vježbi je ipak potreban glas H-HA radi veće pokretljivosti.Također;Jedan primjer zašto je zapravo uveden H zvuk u kod vježbanja; "H zvuk koji dolazi iza vokala uveden je jer u pripremi za proizvodnju H Epiglotis je širom otvoren i glasnice su potpuno opuštene i zbog toga potrebno je manje promjena jezika." H uvodim u vježbu ako ste pjevač koji tek počinje učiti formirati vokale pravilno da kod bržih melodija uspijete pravilnije i brže izvesti kombinacije sa vokalima na koje se vježba.Može Vam biti teško brzo promjeniti položaj usana i jezika. Zato Vam sa H želim pomoći-ukoliko ne možete samo na vokale pravilno pjevati.©

Molim Vas vježbu shvatite ozbiljno i pravilno izvodite jer upotreba HA i HO ne znači npr.smijanje.Vježba znači da ne stojite prekriženih ruku,glavom i bradom dolje prema podu sa ukočenim grlom i oštom. *Ako ne dišete ispravnim načinom grlo i ošit se mogu ukočiti i proizvesti ćete tonove loše kvalitete.Što možete učiniti;*Postanite redoviti pratitelj Helena-Irena stranice i pročitajte edukacijski opis videozapisa; "Važnost pravilnog disanja za ispravno upjevavanje."Ako je brada dolje blokira se larinks,protok zraka,ispravno disanje a ton koji izlazi nije pravilan i lijep.Budite aktivni ošitom,vokalnim m. mehanizmom i glasom ! Mislite kako ćete disati i upotrijebiti ošit jer možete promijeniti više toga npr.intenzit,boju,pomicati ton.© H.I.P.

VAŽNO:"Što više stegnete trbušne mišiće, to ćete više zraka imati za pjevanje.Ako ne stisnete trbušne mišiće vi ostajete sami bez podrške dijafragme,glasnice ostaju same sav pritisak je na njima.Takvim postupkom uzrokujete oštećenje glasa."Vježbajte korisnu vježbu za disanje i dinamiku;tiho pjevati jer na taj način čuvate i štedite energiju potrebnu za pjevanje.Nemojte tijekom cijele probe,upjevavanja učenja pjesama konstantno sve pjesme pjevati forte.Ako na početku pjesme nije navedeno nemojte odmah forte pjevati, trošiti energiju i dah."Nemojte uzrokovati zamor glasa i prerano izgorjeti."Postupno dinamiku razvijajte.
Vježbom između sveg ostalog vezano za disanje naučiti ćete postaviti sve mišiće koji sudjeluju u disanju i postaviti pravilnu poziciju za disanje kod pjevanja.Pripremate fonacijski aparat prije emisije tona,pauze između udaha i izdaha i time izbjegavate tvrdu ataku te postižete usklađenost fonacije,aktivatora,generatora i rezonatora.
Putem fotografija također učite.Na slikama u raznim videozapisima na stranici pogledajte organe koji sudjeluju u proizvodnji glasa i govora i akustici !
Uz vježbe na stranici povećajte kapacitet pluća.Umanjite fiziološka ograničenja. Poboljšajte fonacijsku spsobnost Vas kao pjevača.H.I.P. motivacija za energično pjevanje i upjevavanje.© Ritmizirajte bubnjajte,probudite energiju vidi ispod zapisa:"Vježba Ritam"prijedloge uz što .
Dobrodošli na Helena Irena H.I.P. Youtube stranicu ! Još vježbi možete pogledati i vježbati kada postanete redoviti pratitelj.
Poslušajte:"Glee;Somebody to Love."HD. Nemojte izgubiti entuzijazam i energiju. Nemojte izgubiti volju za napretkom u pjevanju,izgovoru i glazbenom treningu ako je napredak polagan.Nastojte zaokupiti publiku od početka do kraja nastupa.
Ako Vam tonalitet,opseg glasa,(preduboke, note za Vaš opseg glasa,stalno glasno vikanje i sav repertoar forte)internet i notna verzija,prepjev,obrada pjesme,ne odgovara i zvuči bez entuzijazma i energije onda to nije manjak entuzijazma.Također nije ako ste bolesni pa tada ne možete.Zbog svega navedenog redovito upjevavanje je važno !

свернуть