Clase de Pilates especial para trabajar la movilidad de todo el cuerpo para mantener una espalda sana y un cuerpo ágil. Muy buenas familia Pilatera!!! Espero que disfrutéis de esta práctica y que os sintáis genial después de realizarla ;)
SALUD y PILATES!!!
Si quieres seguir practicando conmigo te invito a unirte a Inspire&Pilates Studio en Patreon, donde encontrarás clases exclusivas con varios planes a elegir, tutoriales, recetas saludables y mucho más ;)
[ Ссылка ]
Mi esterilla la puedes encontrar en:
[ Ссылка ]
Consigue un 10% de descuento con mi código SARA10
Mis redes:
Instagram: [ Ссылка ]
Facebook: [ Ссылка ]
Aquí os dejo la web del canal [ Ссылка ] donde podréis encontrar artículos sobre Pilates, Salud, el mundo del Fitness, Recetas saludables y mucho más!!!
Si quieres comprar el mejor material para tus clases te dejo este enlace [ Ссылка ]
#pilatesencasa #espaldasana #movilidad
PILATES - Espalda Sana - MOVILIDAD
Теги
pilatesmat pilatespilates en casacoresalud posturalpilates intermediopilates principiantespilates para dolor de espaldapilates avanzadopilates para adelgazarpilates para estirarpilates para abdomenpilates para ganar flexibilidadpilates intermedio avanzadopilates globalpilates para mejorar la posturapilates para hernia discalpilates para ganar equilibrioespalda sanamovilidadpilates restaurativopilates sin abdominales