Bolesť vyžarujúca do nohy býva spôsobená podráždením nervu, ktorý prechádza práve pod sedacím svalstvom 🤔
Uvoľnením tohto sedacieho svalstva, dôjde ku okamžitému zmierneniu bolesti 😊
Pokiaľ sa vám video páčilo, dajte LIKE, ZDIEĽAJTE HO 💯😇
✅ Viac cvikov nájdete na tomto odkaze: [ Ссылка ]
Sledujte ma na FB: [ Ссылка ]
Sledujte ma na Instagrame: [ Ссылка ]
