Dovol si dobít baterky a načerpej energii: Jdu běhat pořádá celoročně běžecké kurzy pro ženy v Praze a online. Začátečnice i pokročilé si vyberou na www.jdubehat.cz
.
.
.
Co tě na jakémkoliv kurzu čeká? Přátelská atmosféra, kde se budeš cítit příjemně.

Tréninky jsou promyšlené od zahřátí, přes tipy a cviky na techniku, běžecké úseky, prokládané pauzami, až po závěrečné uvolnění. Vždy víš, co se bude dít.

Odcházíš plná zážitků, úsměvů a zasloužených endorfinů z aktivity venku na vzduchu v přírodě.  

Profesionální trenéři, kteří vysvětlují, chválí a přizpůsobí trénink nejen nejrychlejším, ale i těm pomalejším.

свернуть