Kineettisen ketjun joint-by-joint approach on yksi esimerkki niistä valtavan keskeisistä nykyaikaisista valmennustaidoista, jotka saat haltuusi NHA Personal Trainer -koulutuksessa: [ Ссылка ]
Aidosti ammattimaisen liikuntavalmennuksen erottaa harrastelusta se, että ammattilainen ei pyri lisäämään vain liikkeen määrää, vaan ennen kaikkea liikkeen laatua.
Ammattilainen pyrkii siis sekä minimoimaan asiakkaansa liikuntavammojen riskin että maksimoimaan asiakkaan terveyden sekä asiakkaan näin halutessa myös suorituskyvyn kehittymisen.
Hauskaa kyllä, nämä kaikki tavoitteet voidaan saavuttaa täsmälleen samoilla toimenpiteillä.
Jotta tähän voitaisiin päästä, on kuitenkin täysin välttämätöntä ymmärtää kineettisen ketjun käsite.
Oheisella videolla NHA:n koulutuspäällikkö ja laadukkaan personal trainer -koulutuksen Suomeen tuonut Ari Langinkoski avaa kineettisen ketjun toiminnan tavalla, jonka ensinnäkin jokainen ymmärtää ja toisekseen vakuuttaa taatusti sinutkin siitä, että kineettisen ketjun ymmärrys on asia, joka jokaisen liikunnan ammattilaisen on yksinkertaisesti otettava haltuun.
Katso koko artikkeli tästä: [ Ссылка ]
