Carl Jung y la SOMBRA | Ser dueño de tu propia sombra: el lado oscuro de la psique: Carl Jung fue un destacado psicólogo suizo conocido por sus contribuciones al campo de la psicología analítica y por su trabajo en el desarrollo de conceptos como el inconsciente colectivo y los arquetipos. Uno de los conceptos más importantes de Jung es el de la "sombra". En el contexto de la psicología analítica, la sombra se refiere a los aspectos inconscientes y oscuros de la personalidad de una persona, aquellos que la persona no reconoce o acepta en sí misma. Estos pueden incluir impulsos, deseos, emociones o rasgos de personalidad que la persona considera inaceptables o indeseables.

Según Jung, confrontar y trabajar con la sombra es fundamental para el proceso de individuación, que es el desarrollo y la integración de todas las partes de la personalidad para alcanzar la totalidad y la autorrealización. Al reconocer y aceptar la sombra, la persona puede alcanzar un mayor autoconocimiento y equilibrio psicológico.

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