▪️ Курс «Формула здоровых отношений 2.0»: [ Ссылка ]
📓🌐Тетради: [ Ссылка ]
▪️ Мастер-класс, который изменит ваши отношения в лучшую сторону «Как созависимому строить здоровые отношения?»: [ Ссылка ]
▪️ Телеграм-бот с бесплатным курсом «Независимые отношения» поможет вам выйти из петли созависимости: [ Ссылка ]
Мой телеграм-канал: [ Ссылка ]
► Определить свою степень созависимости: [ Ссылка ]
► Узнать свой уровень депрессии: [ Ссылка ]
► Узнать свой уровень тревожности: [ Ссылка ]
► Определить свою степень выгорания: [ Ссылка ]
В этом видео я разоблачаю контрзависимость. В этом видео обсуждается страх любить и проявления контрзависимости, которые являются отражением созависимости. Рассмотрим с вами основные признаки контрзависимости, такие как эмоциональная холодность, скрытие чувств и игнорирование потребностей близких. Кроме того, я подчеркиваю важность осознания своих установок и влияния на отношения с созависимыми людьми.
Подробности смотрите тут:
00:00 Будем говорить про страх любить
01:26 Созависимость и контрзависимость – это две стороны одной медали, под названием, зависимость
03:02 По каким признакам вы можете отследить проявление контрзависимости?
03:14 1. Эмоциональная холодность и сдержанность
04:16 2. Скрытие чувств
04:33 3. Жёсткие границы
04:45 4. Контроль
05:09 5. Обвинения других людей
05:21 6. Достигаторство
05:40 7. «Отсутствие» времени, внимания, заботы по отношению к близким людям
06:01 8. Игнорирование чувств других людей
06:18 9. Избегание близости
06:59 10. Гостинг
07:25 Контрзависимые установки
07:50 Отношения с созависимыми людьми
09:20 Глубинная убежденность: я не достойна любви
09:45 Какие вы видите в себе проявления контрзависимости?
🤵🏻♀️🌐Психологический центр
Подберем проверенного психолога или психотерапевта с опытом работы с вашим запросом: [ Ссылка ]
Пишите мне в телеграм [ Ссылка ] , чтобы вам помогли подобрать нужного психолога / психотерапевта
Университет современной психологии: [ Ссылка ]
Добавляй меня в свои соцсети:
✅Телеграм [ Ссылка ]
✅Психологический канал для жителей Беларуси [ Ссылка ]
✅ BK [ Ссылка ]
✅ Блог про образование [ Ссылка ] *
✅ Блог про созависимость [ Ссылка ] *
*Компания Meta.Inc (включая Facebook и Instagram) признана на территории РФ экстремистской.
▼ Смотрите другие мои видео ▼
Что сейчас с твоими отношениями? Проверь себя [ Ссылка ]
Как проявлять чувства, эмоции? Почему созависимым сложно различать чувства? [ Ссылка ]
Лайфхаки, как побороть страхи. Разбор страхов [ Ссылка ]
#страхлюбить #контрзависимость #созависимость #психологияотношений #зависимость #психологиядлявсех #советыпсихолога #психология #психолог #натальяжукова #жуковапсихолог #психотерапевт
