Πως αντιδράς όταν σε υποτιμούν; Και τι μπορείς να κάνεις για να το αλλάξεις; | Maria Skarlatou
Άν σε υποτιμούν σκέψου πως κι εσύ με τη συμπεριφορά σου διαιωνίζεις αυτή τους τη στάση.
Αυτό συμβαίνει
* όταν δίνεις χωρίς όριο και οι άλλοι το θεωρούν δεδομένο.
* όταν υποτιμάς ότι δίνεις αλλά υπερεκτιμάς αυτό που σου δίνουν.
* όταν δεν βάζεις τα όριά σου σε τίποτα κι αφήνεις να παραβιάζουν
συστηματικά το χώρο και το χρόνο σου.
* όταν αφήνεις να σου φέρονται όπως θέλουν, χωρίς σεβασμό κι εκτίμηση.
Αν συνειδητοποιήσεις αυτή σου την στάση, αρχικά παρατηρώντας σε με προσοχή, η αλλαγή είναι το επόμενο βήμα.
Στο video θα βρεις τρόπους και πρακτικά βήματα για να κάνεις την αλλαγή και να μην επιτρέπεις την υποτίμηση σε κοντινούς ανθρώπους (πιο δύσκολο) και σε λιγότερο κοντινούς (λιγότερο δύσκολο)
Μην ξεχνάς για την αλλαγή χρειάζεται ένα μικρό πρώτο βήμα!

Κάνε εγγραφή στο Maria Skarlatou πατώντας ΕΔΩ : [ Ссылка ]

[ Ссылка ]

[ Ссылка ]

Όροι χρήσης:
Το περιεχόμενο του καναλιού έχει ψυχο-εκπαιδευτικό χαρακτήρα και σε καμία περίπτωση δεν αντικαθιστά την εξατομικευμένη συμβουλευτική ή θεραπευτική παρέμβαση.
Επιτρέπεται η ενσωμάτωση των βίντεο σε blogs και ιστοσελίδες με αναφορά στην πηγή. Απαγορεύεται το κατέβασμα και η χρήση αποσπασμάτων ή ολόκληρων βίντεο χωρίς γραπτή άδεια.
Υβριστικά ή προσβλητικά σχόλια όπου εντοπίζονται θα διαγράφονται.
#ΜαριαΣκαρλατου #MariaSkarlatou

свернуть