🧄 ¿Sabías que el ajo es un aliado poderoso para la salud de tu corazón? En este video descubrirás:
✅ ¿Qué componentes tiene el ajo que benefician nuestra salud cardiovascular?
✅ ¿Cómo ayuda el ajo a controlar el colesterol?
✅ ¿Por qué el ajo puede ser útil para regular la presión arterial?
✅ Evidencia científica: Estudios que respaldan los beneficios del consumo de ajo junto con medicamentos en personas con problemas cardiovasculares.
💡 Si buscas maneras naturales de cuidar tu corazón y complementar tus tratamientos médicos, ¡este video es para ti! 💓 No olvides suscribirte al canal para seguir aprendiendo sobre salud y bienestar. 🩺 ¡Comparte esta información con alguien que lo necesite! 🌱
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Capitulo

00:00 Introduccion
0:57 Historia del ajo
01:51 Propiedades del ajo para la salud cardiovascular
02:31 El ajo reduce la presion arterial
03:58 El ajo reduce el colesterol alto
04:58 El ajo reduce es antitrombótico
06: 02 El ajo tiene muchos antioxidantes
06:21 El ajo tiene propiedades antiinflamatorias
09:03 ¿ Como agregar el ajo a mi dieta ?

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