On continue sur cette série Marathon avec une problématique à laquelle je suis confronté : la transition entre le trail (et notamment la longue distance) et la route.
Grandes différences, erreurs à éviter, j'essaye de passer en revue les questions que l'on peut se poser.
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0:00 : Intro
3:38 : Les erreurs classiques
8:26 : Les grandes différences Trail / Route
11:01 : Ma stratégie à court terme
