COME IL BUDDISMO PUO' MIGLIORARE LA TUA VITA QUOTIDIANA (LE PRATICHE BUDDISTE)
In questo video, scoprirai come le pratiche buddiste di mantras, mandala e visualizzazioni possono aiutare a migliorare la tua vita e raggiungere la pace interiore. Grazie a queste tecniche millenarie, potrai imparare a concentrarti sulla tua mente, a trovare la calma interiore e a liberarti dallo stress e dalle preoccupazioni quotidiane.
Scoprirai le origini e i principi di queste tecniche, apprendendo come utilizzarle per raggiungere un equilibrio tra mente, corpo e spirito.
Con questo video, inizia il tuo viaggio di scoperta delle antiche pratiche buddiste, imparando a vivere la vita con consapevolezza e serenità.
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Racconto Buddista è il canale di riferimento in Italia per chiunque fosse alla ricerca dei principi del buddismo, della filosofia buddista e degli insegnamenti del buddismo.
All'interno del canale troverai infatti diverse frasi di Buddha (Siddartha), il canone buddhista (detto anche Tripitaka), racconti buddisti (Jakata) e diversi mantra dei monaci tibetani.
Quindi se ami la meditazione, lo yoga, il risveglio spirituale, lo stile di vita zen o il rilassamento profondo iscriviti al canale e attiva la campanella delle notifiche.
Inoltre capirai che il buddismo zen si basa su pratiche meditative come lo Samatha ma anche terapeutiche come il Reiki e l'Ayurveda insegnate nelle varie scuole come la Soka Gakkai e dallo stesso scrittore Volker Winkler.
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