Желание что-то «пожевать» после приема пищи очень часто появляется казалось бы бессознательно, иногда вы даже не обращаете на это внимание. Такие «перекусы» не дают вашему организму ничего полезного и к тому же добавляют вам лишние килограммы.

А том, что делать, если постоянно хочется есть и какие основные причины такого желания, мы говорим в этом видео.

Если у вас есть вопросы о том, как похудеть без диет, без изнурительных тренировок, без вреда для организма используя принципы правильного сбалансированного питания, смело задавайте их в комментариях.

И помните, 🙏🏻 ваши комментарии и лайки, как кислород для всей нашей команды.
Если видео было полезно , ставьте лайк 👍🏻

БЕСПЛАТНО получить Схему сбалансированного питания на 14 дней и гарантировано снизить вес, переходите по ссылке: [ Ссылка ]

Больше полезной информации в наших соцсетях ⬇️

Facebook - [ Ссылка ]
Instagram - [ Ссылка ]
Telegram - [ Ссылка ]
VK - [ Ссылка ]
Pinterest - [ Ссылка ]
Аудио подкаст - [ Ссылка ]
TikTok - [ Ссылка ]

О вкусных рецептах и других секретах правильного питания читайте в нашем блоге: [ Ссылка ]

Чтобы выработать привычку питаться правильно и забыть о слове диета и диетолог - будем рады помочь вам в нашей 5-ти недельной онлайн программе «Ем и стройнею» по построению идеального тела для женщин в домашних условиях: [ Ссылка ]

И помните, если у вас будет правильное здоровое питание вопросы: переедание, лишний вес, как быстро похудеть, как похудеть на 10 кг за месяц, как убрать живот, как похудеть после 50 лет или после 40 лет и другие вопросы вас больше не побеспокоят.

С верой в ваш результат,
Ольга Деминская
bslim.club


#какпохудеть #bslimclub #диетолог

свернуть