🥤 Ajánlott táplálékkiegészítőim: [ Ссылка ]
15% kedvezményt kapsz, ha a "VALENTIN15" kuponkódot használod
✅Online edzésterv és diéta: [ Ссылка ]
🍏 A te személyre szabott étrended: [ Ссылка ]
💡 Youtubereknek: [ Ссылка ]
Ebben a videóban a flexible dieting jellegű diétáról beszélek, amit én már évek óta használok sikeresen.
A flexible dieting előnye, hogy ehetünk bármit, amit megkívánunk, csupán a mértékre és adagokra kell figyelnünk.
A diétánk tartalmazhat csokit, fagyit, pizzát, hamburgert és ugyanúgy fogyhatunk, szálkásodhatunk vagy izmosodhatunk, valamint az edzőteremben is jó teljesítményt tudunk nyújtani.
