Pershendetje miq! Sot do t'ju tregoj si zihet uthulla e molles dhe dobishmerit e saj per trupin tone. Une mora spunto nga mami per kete recete sepse ajo kishte bere nje uthull shume te mire te cilen e konsumuam goxha, gjate diteve qe ishim ne Shqiperi.
Per videon e dyte te uthulles klikoni ketu. [ Ссылка ]
🔍Perdorimi i pare i uthulles ishte nga Hipokrati i cili konsiderohet themeluesi i mjekesis moderne. Ai dhe koleget e perdoren uthullen per te pastruar inflamacionin, qelbin, ulcerat dhe per te trajtuar kollen e vazhdueshme. (Edhe une per kete te fundit e perdorja, per te dizinfektuar fytin qe semundja mos te me kalonte ne mushkri.)
Dua te them meqe jemi ne nje kohe te veshtire virozash qe nderrojne emrin cdo dite eshte mire mos te na mungoj uthulla organike e bere vete.
🔍Uthulla me vetite e saje antibakteriale forcon imunitetin dhe rrit aftesine e trupit per te luftuar bakteret e keqia.
🔍Ul presionin e gjakut, kolesterolin.
🔍Ul rezikun e semundjeve kardiovaskulare.
🔍Mban nen kontroll sheqerin e gjakut.
🔍Vecanerisht uthulla eshte probiotike dhe ka nje efekt poziriv ne shendetin e zorreve.
Lista eshte shume e gjate por shume njohuri te tjera i gjeni edhe vet ne internet.
Pergatitja eshte shume e thjeshte ajo cfare ju duhet jane ca molle organike.Molle qe i ha krimbi.Ose ato me te mirat qe mund te gjeni. Mollet duhet te jene te embla qe te ushqehen bakteret e fermentimit. Uthulla nuk behet me molle jeshile te tharta. Ose duhet perziere. Ato qe shihni ne foto jane molle te embla edhe pse jane jeshile.
Ju uroj te gjitheve jave te mbare.🙏🍀
Ju befte mire!
Afiyet olsun!
Bon appetit!
İmail; elonaskitchen@gmail.com
instagram- youcancoookit [ Ссылка ]
Nese ju pelqeu videoja mos harroni t'i jepni "Like" duke me mbeshtetur qe te krijoj video te tjera te tilla, nese deshironi te viheni ne dijeni te nje videoje te re thjesht abonohuni dhe klikoni zilen (eshte falas) dhe do t'ju vije nje njoftim sa here qe "You can cook it" te kete postuar nje video te re.
Music: Youtube Audio Library
