NÃO BEBA CHIA ERRADO! VEJA COMO CONSUMIR CHIA CORRETAMENTE PARA EMAGRECER

Chia e limão. Esta simples bebida oferece vitaminas, cálcio, proteínas e antioxidantes. Além disso, é saciante!

Alguns dos principais benefícios dessa bebida milagrosa são:

Ajuda a regular os níveis de açúcar no sangue
É rico em fibras e vitamina C
Melhora a circulação e proporciona mais energia
Combate radicais livres e impede o envelhecimento precoce
Proporciona elasticidade e firmeza à pele
Desintoxica o corpo
Ajuda na digestão

Veja como preparar no vídeo de hoje!

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⚠ ATENÇÃO: Cada pessoa, pode reagir de forma diferente a certos ingredientes naturais. Assim como você toma um remédio e seu corpo pode ter uma reação, então só pra deixar claro para vocês, é sempre bom você conversar com seu médico primeiro antes de usar qualquer tratamento para saúde, seja ele natural ou não

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