Весь год я читала по книге в неделю. В этом видео рассказываю — как это было. Сколько в день я читала? Были ли книги, которые я не дочитала? Как я запоминала прочитанное? И главное — были ли результаты и что конкретно я внедрила в жизнь?

Во второй части выпуска — дайджест самых крутых книг за этот год и главные мысли из них

🔔 Подписывайся на наши соцсети:
Инстаграм* Саши Митрошиной: [ Ссылка ]
Телеграм-канал подкаста: [ Ссылка ] (полный список книг, что я прочитала, здесь)

Тайм-коды:
00:00 52 книги за год — как это было?
01:54 Чтение — моя поддержка
03:47 Цели и мотивация
06:36 Темп чтения и критика
09:23 Усвоение материала и внедрение
11:16 Важность системного подхода
12:13 Процесс важнее результата
15:06 Найди свой темп
17:00 Челлендж раскритиковали
20:48 Читаю, что хочется
22:28 Чтение на английском
23:25 А художку можно читать?
25:19 Влияние чтения на сон
27:11 2 книги одновременно
28:25 Нужно конспектировать каждую книгу?
31:17 Что ещё влияет на желание читать
33:11 Как запоминать прочитанное
36:56 Что влияет на скорость чтения
40:43 Я не дочитываю книги
43:39 Книжные рекомендации — психология
47:26 Продуктивность
48:23 Отношения
53:09 Бизнес-книги
57:50 Художественные книги
01:02:39 Здоровье и духовность
01:03:47 ТОП-книг за год
01:13:08 Итоги челленджа
01:15:02 Советы и планы на 2025

*Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России

свернуть