Хочешь стать боксером? Тренируй ноги
Виктор Пышкин, тренер по боксу БК УДАРНИК, покажет несколько очень важных упражнений для боксера. В боксе главное ноги, а не сила удара. Каждому боксеру нужно тренировать ноги ежедневно.
___________________________________________________________
Смотрите и другие уроки бокса:
Как бить свинг [ Ссылка ]
Как улучшить работу ног боксера [ Ссылка ]
Специальная выносливость боксера [ Ссылка ]
Урок записан в клубе Ударник [ Ссылка ]
Виктор Пышкин [ Ссылка ]
Подписка на канал ТРЕНЕР [ Ссылка ]
Автор ролика Михаил Чеговадзе [ Ссылка ]
#бокс #передвижениявбоксе #футворк
Хочешь стать боксером? Тренируй ноги
Теги
бокспередвижения в боксеммаспортудартренировка ног боксерапередвижения на ногахбыстро битьединоборстваудары в боксетренеруроки боксафутворкработа на ногахноги в боксеfootworkтренировка боксератехника боксабокс урокишкола боксабокс для начинающихбоевые искусствабокс тренировкаboxingбоксерские ударытренировка по боксубокс для чайниковсайд-степsidestepсайт-степбоксерские комбинациипередвижение в боксеуходычелнок
