Suco de banana, aveia e morango 🍌🍓 ▶ Neste vídeo mostramos como fazer um suco para baixar o colesterol e os triglicerídeos muito fácil e delicioso. Você não precisará adoçar, embora possa adicionar uma colher de chá de mel, se desejar. Esse suco tem muita fibra, além de vitaminas e minerais antioxidantes que ajudam a equilibrar os níveis de colesterol ruim no sangue. Você pode prepará-lo muito rapidamente, então siga nossos passos e desfrute deste delicioso smoothie saudável! Para usufruir os efeitos, tome este suco para baixar colesterol em jejum, antes do café da manhã.

🥣INGREDIENTES do suco para reduzir o colesterol e triglicerídeos:
🔹 1 banana
🔹 8 morangos
🔹 2 colheres de sopa de aveia
🔹 200 ml de água
🔹 1 colher de chá de mel (opcional)

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