Coaching Sau Psihoterapie! Ce Ți Se Potrivește?
Ce este de făcut, când nesiguranța, frica, stările de anxietate, neliniște, conflict, depresie sau stres încep să destabilizeze? Dacă faci o sinuzită gravă și nu reușești să o vindeci prin remediile pe care le cunoști, te duci la un specialist, la medic pentru a-ți da tratamentul adecvat, iar vindecarea ta va fi mult mai rapidă decât dacă ai recurge la leacuri băbești și nici nu vei rămâne cu sensibilitate, dacă te tratezi cum trebuie. Exact la fel și în cazul în care viața și starea ta de bine este zdruncinată de stres, nesiguranță, frică, anxietate sau de depresie sau dacă nu reușești să mai fi eficient în ceea ce faci, să te focalizezi, să știi încotro s-o apuci. Dacă vezi că măsurile pe care le cunoști și care poate au dat în trecut roade bune, acum nu mai sunt suficiente si eficiente, atunci discută situația ta cu un specialist pentru a te putea îndruma adecvat. În acest video îți spun care sunt specialiștii de care ai nevoie dacă ești în această situație, fac o detaliere a diferențelor dintre coaching și psihoterapie, precum și o analogie edificatoare pentru a lua cel mai bună decizie pentru tine.

Capitole:
0:00 Ce arată studiile? Avem nevoie de ajutor!
1:09 Cum îți dai seama că ai nevoie de ajutor?
2:34 Definiții coaching și psihoterapie
3:37 Cele mai importante diferențe dintre coaching și psihoterapie
5:49 O analogie edificatoare din lumea sportului
7:28 Ce ți se potrivește ție?

Te invit să vizionezi și video-urile din playlist-ul meu despre coaching:
[ Ссылка ]

Urmărește-mă în rețelele de socializare si pe site-ul meu: [ Ссылка ]
[ Ссылка ] Facebook
[ Ссылка ] LinkedIn
[ Ссылка ] Instagram

свернуть