E ai pessoal tudo bem? Muita gente me pede isso aqui faz muito tempo, então hoje atendendo a pedidos eu resolvi trazer uma dieta completa com cardápio de todas as refeições baseada nos vídeos aqui do canal.

agende uma consulta comigo:
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Chá Emagrecedor
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Panqueca de Banana
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Batata Rosti
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Quibe FIT
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Suco DETOX
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Wrap Doce ou Salgado
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Produção
@carlosverri e @verrifilms

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