جديد 2022 : النوم الصحي، أسباب اضطرابات النوم مثل الارق والاكتئاب ونصائح هامة مع عمر العراقي والدكتور عماد ميزاب
لا تنسى الضغط على زر "الإشتراك" من فضلك وفعل "الجرس" ليصلك كل جديد في الإشعارات ♥

تحية خاصة إلى جاليتنا المغربية المقيمة بالخارج في كل بقاع العالم وشكراً على تتبعكم لنا ♥
نتمنى لكم الشفاء العاجل بإذن الله وتحية إليكم جميعا من قناة نصائح وإرشادات مجانية

#جودة_النوم
#عماد_ميزاب
#نصائح_وإرشادات_مجانية

✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱

إنضموا إلينا في المجموعة على الفايسبوك من هنا :
[ Ссылка ]

✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱

تابعونا في الفايسبوك : [ Ссылка ]
تابعونا في تويتر : [ Ссылка ]

(شاركوا الفيديو مع عائلتكم وأصدقائكم إن اعجبكم المحتوى لتعميم الفائدة على الجميع إن شاء الله)

✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱

DONATE To Us :
[ Ссылка ]

✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱

للتواصل معنا لأجل أغراض تجارية :
To contact us for business inquiries :
irchadaat@gmail.com

✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱

تذكروا : الإستغفار يزيل الهم ويوسع الرزق ويجلب القوة والصحة والراحة النفسية بإذن الله

"أسْتَغْفِرُ اللهَ العَظِيمَ الَّذِي لاَ إلَهَ إلاَّ هُوَ، الحَيُّ القَيُّومُ، وَأتُوبُ إلَيهِ"

✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱

عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ، عَنِ النَّبِيِّ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قَالَ: " كَلِمَتَانِ خَفِيفَتَانِ عَلَى اللِّسَانِ، ثَقِيلَتَانِ فِي المِيزَانِ، حَبِيبَتَانِ إِلَى الرَّحْمَنِ: سُبْحَانَ اللَّهِ العَظِيمِ، سُبْحَانَ اللَّهِ وَبِحَمْدِهِ "

✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱
توضيح | DISCLAIMER

قناة نصائح وإرشادات مجانية لا تنتمي لأي دكتور أو خبير تغذية أو باحث ، والهدف الأبرز من الفيديوهات التي نضعها لك هو الإفادة ونشر المعلومة وحل بعض المشاكل المشتركة التي يعاني منها العديد من الناس.

لذلك فنحن نُخلي مسؤوليتنا ونوضح لك أن القناة ما هي إلا وسيط بينك وبين هؤلاء الدكاترة والمتخصصين والأكفاء في مجالهم بشهادة كل من طبقوا نصائحهم، ننقل إليكم أقوالهم كما هي وبصوتهم الأصلي، وبارك الله في علمهم وجعلها الله في ميزان حسناتهم. ❤️

свернуть