Для того чтобы ваши атаки и связки были эффективными в бою косики карате, необходимо выполнять удары по разным уровням. В этом видео мы подробно расскажем вам, и покажем все варианты выполнения ударов Кизами цуки и Маваши гери. Также узнаете о методах отработки эитих связок. Для более удобного просмотра видео ознакомьтесь с таймингом этого урока.
00:00 - вступление
00:23 - о методах отработки
00:50 - 1 вариант выполнения связки по воздуху
01:33 - 2 вариант выполнения связки по воздуху
02:24 - Методы отработки
03:33 - 1 вариант отработки по мешку
04:26 - 2 вариант отработки по мешку
05:00 - отработка по лапам
Также узнаете методы отработки этих приемов. Лучшие упражнения для того чтобы эти комбинации ударов стали эффективнее.
Посетите сайт нашей секции Косики карате https//:infightzone.ru
На сайте много интересных обучающих статей с фото и видео.
#долгопрудный #ударнаятехника #косики #каратекиокушинкай #тренировкидлядетей #koshikikarate #fullcontactcompetition #косикикарате
