Почему с 1 раза не получится построить здоровые отношения и как это сделать?
__________________________________________________________________
Обсудить Ваш запрос со мной через Телеграм: [ Ссылка ]
Вотсап: [ Ссылка ]

Психолог. Работаю в Когнитивно-поведенческом подходе (КПТ) и Рационально-эмоционально поведенческом (РЭПТ) подходе.

Текстовая википедия в Телеграм об отношениях, работе с тревогой и прокрастинацией: [ Ссылка ]

00:00:00 Кусок интервью Марка Бартона для разбора

00:01:45 Важность опыта в отношениях
• Автор считает, что лучше сначала договориться, а потом начинать отношения.

• Опыт в отношениях помогает понять, что подходит и не подходит.

• Навыки коммуникации, такие как просить, отказывать и конфликтовать, формируются через практику.

00:03:41 Итерации в отношениях
• Отношения требуют нескольких итераций для достижения успеха.

• Важно пробовать разные отношения, чтобы понять, что подходит.

• Незрелые отношения до 27 лет могут быть конфликтными и неустойчивыми.

00:05:03 Польза разных партнеров
• Разные партнеры после изобретения контрацепции полезны для понимания долгосрочных отношений.

• Важно сформировать навыки коммуникации и поддержки для воспитания детей.

• Необходимо соблюдать договоренности и поддерживать автономность друг друга.

00:06:26 Заключение
• Автор советует своим детям пробовать разные отношения для нахождения подходящего партнера.

свернуть