ＡＦＴＡＢＩＳＨ☀️Ｗ
⬛ ⬛ ⬛ ⬛ ⬛ ⬛ ⬛
🖊️👨⚕️
خشکی مفاصل و مخصوصا دست و انگشتان برای خیلی از افراد کلافه کننده و گاهی اوقات دردناک و همراه با اختلال در عملکرد و کارآیی آن است
برای مثال خشکی انگشتان دست می تواند باعث شود فرد نتواند بنویسد یا کارهای با دست مثل آشپزی یا کارهای منزل یا حتی کارهای بیرون از منزل مثل رانندگی انجام دهد
خشکی مفاصل در بیماری های مختلفی بروز می کند
مثلا آرتروز یا رماتیسم شایع ترین این بیماری ها است
اما آیا مشکل خشکی دست خودبخود درمان میشود؟
آیا همیشه باید با داروهای ضد التهاب آن ها را کنترل کرد؟
با ورزش و نرمش هایی می توان به کنترل و درمان خشکی دست ها کمک کرد
در این ویدیو به طور کامل با حرکات و ورزش های خشکی انگشتان دست آشنا می شوید
به آفتابی شو خوش آمدید
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🎬 Related Videos - ویدیوهای مرتبط
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
🖊️👨⚕️ Joint stiffness, especially in the hands and fingers, can be frustrating and sometimes painful for many people, accompanied by a disruption in functionality and efficiency. For instance, stiffness in the fingers can prevent a person from being able to write or perform hand-related tasks like cooking, household chores, or even activities outside the home like driving. Joint stiffness occurs in various diseases, with arthritis or rheumatism being the most common among these illnesses. But does the problem of hand stiffness heal by itself? Should it always be controlled with anti-inflammatory drugs? Exercise and stretching can help control and treat hand stiffness. In this video, you will become fully acquainted with the movements and exercises for hand and finger stiffness.
Welcome to Aftabi Show.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#aftabishow #finger_knuckles #امیررضا_آفتابی# خشکی_انگشت# آفتابی_شو
