Trening na siłowni zewnętrznej dla kierowców na stacji w Mostkach. Prezentowane ćwiczenia pomogą w rozluźnieniu i wzmocnieniu mięśni, kości i stawów, zwiększeniu wydolności serca i płuc, poprawie koordynacji ruchowej, a także polepszeniu kondycji całego organizmu. Ćwiczenia prezentuje: Iwona Trucking Girl Blecharczyk. Więcej na www.truckerslife.eu
Ещё видео!