В этом видео участники 10ти-дневного ретрита молчания обсудили личный опыт до, во время и после Випассаны. Говорили о том, как научиться радоваться неприятностям, повысить уровень осознанности, отслеживать причинно-следственные связи, об отличиях ретритов тишины от других подобных мероприятий, о страхах, чистках, глубинных трансформациях и о том, как подготовиться к ретриту.

Антон Брувер и Ярослав Романенко – сертифицированные инструкторы по хатха-йоге, пранаяме, медитативным практикам, ведущие ретритов молчания с применением техники Випассана.

Подробности и регистрация на ближайший ретрит тишины: [ Ссылка ]
Наш Инстаграм: [ Ссылка ]
Наш Фейсбук: [ Ссылка ]

свернуть