Comment réussir tes contrôles ?👇🏽
🎯 Ici tout est une question de technique d’amorti. Le but c’est de tout faire pour être souple et ne pas rester droit comme un piquet quand la balle arrive.
🧠 Une fois que tu as compris le mouvement, tu peux t’entraîner avec des balles de plus en plus compliquées à contrôler 🫡
♨️ Travaille ça à la fin de tes entraînements et pendant tes semaines pour devenir meilleur et donner confiance à tes partenaires !
⚠️ ATTENTION ⚠️ Chaque jour où tu remets les choses au lendemain est une chance de surpasser ta concurrence de perdue 😡
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- @coachvianey
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