Folge 1: Was ist die Angst vor Ablehnung?
Was denken die anderen über mich? Wie komme ich in meinem Umfeld an? Fragen, die jeden Menschen beschäftigen, und vermutlich ist die Angst vor Ablehnung die häufigste aller Angstformen. Wird die Angst vor Ablehnung für unser Leben aber bestimmend und kommt jede noch so kleine Kritik einem Weltuntergang gleich, droht die Gefahr, dass wir uns immer mehr zurückziehen, gehemmt und angepasst sind und im schlimmsten Fall in eine soziale Isolation geraten. Kommt Ihnen das bekannt vor? Dann leiden Sie wahrscheinlich unter Angst vor Ablehnung. Was diese Angst kennzeichnet und was ihre Auswirkungen sind, erfahren Sie in diesem Expertenrat-Video.
Suchen Sie Hilfe und psychologische Beratung? Möchten Sie mehr über Ihre Angststörung und Panikattacken oder über die eines Angehörigen wissen und verstehen? Benötigen Sie den fundierten Rat eines Experten und Hilfe zur Selbsthilfe?
In diesem Video gibt Ihnen der erfahrene Diplom-Psychologe und Psychotherapeut Dr. Rolf Merkle eine erste Beratung für Ihr Problem. Er hilft Ihnen, die körperlichen und seelischen Symptome zu verstehen, Ursachen und Zusammenhänge zu erkennen und zeigt mögliche Behandlungen und Therapien auf. Denken Sie immer daran: Sie sind nicht allein. Und es ist möglich, Ihre Ängste zu überwinden.
Zum 2. Teil des Videos: Abwehr-Strategien gegen die Angst vor Ablehnung: [ Ссылка ]
Zum 3. Teil des Videos: Folgen und Auswirkungen der Angst vor Ablehnung: [ Ссылка ]
Zum 4. Teil des Videos: Entstehung und Ursachen der Angst vor Ablehnung: [ Ссылка ]
Zum 5. Teil des Videos: Grundeinstellungen bei der Angst vor Ablehnung: [ Ссылка ]
Zum 6. Teil des Videos: Behandlung und Therapie der Angst vor Ablehnung: [ Ссылка ]
Weiterführende Informationen zum Thema unter:
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Möchten Sie wissen, ob Sie unter Angst vor Ablehnung leiden? Machen Sie unseren Test:
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Vita:
Dr. Rolf Merkle ist seit über 35 Jahren als Diplom-Psychologe und Psychotherapeut tätig. Den besonderen Schwerpunkt seiner Arbeit und seiner Ratgeber-Bestseller sieht er darin, Menschen Hilfe zur Selbsthilfe zu geben, zur Stärkung des Selbstwertgefühls und Selbstvertrauens sowie zur Überwindung von Ängsten, Eifersucht und Depressionen. Viele Ärzte, Kliniken, Beratungsstellen und Therapeuten empfehlen die PAL-Ratgeber und setzen sie zur Therapiebegleitung ein. Weitere Informationen zu Dr. Rolf Merkle unter www.rolfmerkle.de
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